7時の目覚ましで起きる。滞りなく布団を出てカーテンを開ける。 トイレに続いて計量にいくと、体重も徐々に落ちてきている。 プロテイン飲みながら朝食を作って食う、そして洗い物。 洗い物を処理して8時前に自習室へ、一番乗りで到着。 11時から友人とベン…