一人暮らしになったら絶対早寝早起きになる気がする
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なるべく欠かさず更新していく所存ですので、よろしくお願いします!
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昨晩は学校付近で遅くまで体育会の飲み会。
今日朝の集合が早かったこともあり、委員長と2人でしかまろくんをこよなく愛する奈良からの上京生の家へ。
奈良には、せんとくんというキャラクターもいたような気がするのですが、こんなかわいい子が相手では手も足も出ませんね(笑)
しかまろの家は・・・
(たきいさんが時々同級生の熊本出身の方をくまモンという愛称で呼んでいるのが大好きなので、私はこの奈良出身の男をしかまろと呼んでみることにします)
典型的なだらしない奴の家の様相を呈していました。
見てくださいこのペットボトルの量! 飲みかけも多数あります。
こういうのって本当にあるんだな~と、逆に感心してしまいました。
委員長もしかまろも朝の集合が私より遅かったので、念のためスマホのアラームを15分間隔で2つセットして寝たのですが、だいぶ早く目が覚めてしまいました。
その後の二度寝の質と言ったら…
最悪でしたね。
スマホを握りしめながら5分に一回びくっと目を覚ましては時計を見る。
こんなことになるならもっと早く寝て、1回目の目覚めで起きてしまいたかったです。
一人暮らしになったら、こんな効率の悪い二度寝を絶対しないために、早寝早起きが徹底されるのではないかと思いました。
著書↑の中で、
午前中のゴールデンタイムに筋トレをしている。そのためにはその3時間前?に起きなくてはいけない。その間に仕事をするのだが、筋トレをすると決めているので、終わりの時間が明確で、より集中できる。
というようなことを書いています。
見習いたいものです(まずは今リンクで貼った本を読んでみたい)。
(今朝帰るときに、飲み終わっているペットボトルを8本持って家を出た人(笑))(©たきいさん)
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昨晩は学校付近で遅くまで体育会の飲み会。
今日朝の集合が早かったこともあり、委員長と2人でしかまろくんをこよなく愛する奈良からの上京生の家へ。
奈良には、せんとくんというキャラクターもいたような気がするのですが、こんなかわいい子が相手では手も足も出ませんね(笑)
しかまろの家は・・・
(たきいさんが時々同級生の熊本出身の方をくまモンという愛称で呼んでいるのが大好きなので、私はこの奈良出身の男をしかまろと呼んでみることにします)
典型的なだらしない奴の家の様相を呈していました。
見てくださいこのペットボトルの量! 飲みかけも多数あります。
こういうのって本当にあるんだな~と、逆に感心してしまいました。
委員長もしかまろも朝の集合が私より遅かったので、念のためスマホのアラームを15分間隔で2つセットして寝たのですが、だいぶ早く目が覚めてしまいました。
その後の二度寝の質と言ったら…
最悪でしたね。
スマホを握りしめながら5分に一回びくっと目を覚ましては時計を見る。
こんなことになるならもっと早く寝て、1回目の目覚めで起きてしまいたかったです。
一人暮らしになったら、こんな効率の悪い二度寝を絶対しないために、早寝早起きが徹底されるのではないかと思いました。
Testosterone@badassceo最近話題のTestosteroneさんは早寝早起きの習慣を身につけるだけで人生の質は確実に良くなる。夜遊びとか深酒とか悪しき習慣って夜に多いんだけど、それらが入り込む隙間がなくなる。夜は誘惑が多い上に思考も鈍る。大抵の過ちって夜に起きるだろ?早寝早起きの習慣持ってて道を大きく外れる奴は滅多にいない。早寝早起き、超大切。
2016/11/29 20:40:59
著書↑の中で、
午前中のゴールデンタイムに筋トレをしている。そのためにはその3時間前?に起きなくてはいけない。その間に仕事をするのだが、筋トレをすると決めているので、終わりの時間が明確で、より集中できる。
というようなことを書いています。
見習いたいものです(まずは今リンクで貼った本を読んでみたい)。
(今朝帰るときに、飲み終わっているペットボトルを8本持って家を出た人(笑))(©たきいさん)
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